Giới thiệu về Ayurveda
Ayurveda là một hệ thống y học toàn diện và toàn diện có nguồn gốc từ Ấn Độ có niên đại hơn 5.000 năm. Do những nguyên tắc cơ bản vô cùng liên quan của nó, nó được biết đến là tồn tại mãi mãi. Điểm cốt lõi của phương pháp điều trị Ayurveda nằm ở niềm tin rằng tâm trí, cơ thể và tinh thần có mối liên hệ chặt chẽ với nhau, và rằng người ta phải duy trì sự cân bằng hài hòa giữa các yếu tố này để đạt được sức khỏe và hạnh phúc tối ưu. Theo Ayurveda, cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc đạt được khi tâm trí, cơ thể và tinh thần cân bằng.
Tiền đề đằng sau Ayurveda là bệnh tật là hậu quả tự nhiên của việc sống không hòa hợp với thiên nhiên. Về cơ bản, Ayurveda là một phương pháp chữa bệnh giúp giải quyết các vấn đề liên quan đến sức khỏe một cách toàn diện và tự nhiên. Tám nhánh của Ayurveda hay Ashtang Ayurveda là tên gọi chung của tám chuyên ngành chính của Ayurveda. Các nhánh chuyên về các lĩnh vực cụ thể của sức khỏe và hạnh phúc và tập trung vào một khía cạnh cụ thể của nó. Với tám nhánh khác nhau, Ayurveda cung cấp các phương pháp tiếp cận toàn diện cho các khía cạnh khác nhau của sức khỏe và hạnh phúc.
1. Kaya Chikitsa (Nội khoa)
- Mô tả: Đây là nhánh liên quan đến nội khoa, tập trung vào điều trị các rối loạn về cơ thể, bao gồm tiêu hóa, hô hấp, tim mạch, và các hệ cơ bản khác.
- Phạm vi: Các bệnh như tiểu đường, cao huyết áp, và các bệnh mãn tính thường được điều trị thông qua nhánh này bằng việc sử dụng thảo dược, chế độ ăn uống, thay đổi lối sống và các liệu pháp như Panchakarma (liệu pháp thanh lọc cơ thể).
2. Shalya Tantra (Ngoại khoa)
- Mô tả: Nhánh này tập trung vào ngoại khoa, bao gồm phẫu thuật và các thủ thuật y học để điều trị chấn thương, vết thương, khối u, và các bệnh lý cần can thiệp vật lý.
- Phạm vi: Shalya Tantra là một trong những lĩnh vực phát triển mạnh mẽ nhất trong Ayurveda cổ đại. Y sư Sushruta, một trong những người sáng lập của nhánh này, được coi là “cha đẻ của phẫu thuật”, đã viết nên văn bản y khoa nổi tiếng Sushruta Samhita.
3. Shalakya Tantra (Tai mũi họng và các bệnh ở đầu và cổ)
- Mô tả: Đây là nhánh chuyên về điều trị các bệnh liên quan đến vùng tai, mũi, họng, mắt, và các bộ phận khác ở đầu và cổ.
- Phạm vi: Các bệnh như đau mắt, viêm xoang, rối loạn thính giác, viêm họng, và các bệnh lý liên quan đến vùng đầu và cổ được điều trị thông qua Shalakya Tantra.
4. Kaumarabhritya (Nhi khoa)
- Mô tả: Nhánh này tập trung vào chăm sóc sức khỏe trẻ em, bao gồm cả việc nuôi dưỡng, phòng bệnh, và điều trị các bệnh ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
- Phạm vi: Kaumarabhritya hướng dẫn các phương pháp chăm sóc trẻ em từ khi còn trong bụng mẹ, điều trị các bệnh trẻ sơ sinh như bệnh vàng da, và hỗ trợ phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần cho trẻ.
5. Agada Tantra (Độc học)
- Mô tả: Đây là nhánh chuyên về độc tố học và chất độc, bao gồm các phương pháp nhận biết và điều trị nhiễm độc từ các loại độc tố tự nhiên như rắn cắn, côn trùng cắn, và các chất độc từ thực vật hoặc tích độc trong cơ thể.
- Phạm vi: Agada Tantra cũng đề cập đến các phương pháp giải độc cho cơ thể, giúp loại bỏ các tác nhân độc hại từ môi trường hoặc từ thực phẩm bị nhiễm độc. Thông thường, cơ thể loại bỏ các chất chuyển hóa độc hại chủ yếu qua phân, nước tiểu, mồ hôi và hơi thở. Khi các kênh bài tiết này bị chặn, các chất không mong muốn hoặc có hại sẽ tích tụ trong cơ thể, dẫn đến các biểu hiện độc hại. Bằng cách mở các kênh đào thải này, việc điều trị bằng Damstrachikitsa cho phép cơ thể hoạt động bình thường.
6. Bhuta Vidya (Tâm lý học và tâm thần học)
- Mô tả: Nhánh này tập trung vào tâm lý học và tâm thần học, đặc biệt là những rối loạn liên quan đến tâm trí và tinh thần, như lo âu, trầm cảm, và các rối loạn tâm thần.
- Phạm vi: Bhuta Vidya sử dụng các liệu pháp tinh thần và thảo dược để điều trị các vấn đề tâm lý, cùng với việc sử dụng mantra, liệu pháp âm thanh, phong thủy môi trường sống, pranayama (bài tập thở), kỹ thuật thiền định và các liệu pháp yoga để chữa lành tâm trí..
7. Rasayana (Lão khoa trẻ hóa)
- Mô tả: Rasayana là nhánh liên quan đến khôi phục nguyên khí và kéo dài tuổi thọ, nhằm mục tiêu làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể.
- Phạm vi: tập trung vào việc khôi phục lại sự cân bằng cho cơ thể sau khi bệnh tật hoặc chấn thương xảy ra.. Nhánh này thúc đẩy khả năng miễn dịch tự nhiên, tăng cường sức khỏe nói chung, tăng cường chức năng của tất cả các cơ quan quan trọng của cơ thể và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm. Theo truyền thống, rasayana dùng để chỉ các loại thảo mộc hoặc trái cây giúp tăng cường sức khỏe.
8. Vajikarana (Khoa sinh sản)
- Mô tả: Vajikarana là nhánh của Ayurveda tập trung vào sinh sản và khả năng tình dục, nhằm mục tiêu tăng cường sinh lực, khả năng sinh sản và cải thiện sức khỏe sinh lý.
- Phạm vi: Vajikarana cung cấp các liệu pháp giúp cải thiện sức khỏe sinh sản, điều trị các vấn đề vô sinh, tăng cường năng lượng tình dục và giúp duy trì sức khỏe tinh thần và thể chất trong các mối quan hệ vợ chồng.
Tóm lại, việc phân nhánh Ayurveda là một cách hiệu quả không chỉ để xác định và điều trị bệnh mà còn làm cho toàn bộ quá trình trở nên liền mạch và dễ hiểu. Điều này cũng đảm bảo rằng các lối sống hoặc hướng dẫn cụ thể cần được tuân theo để đạt được cuộc sống cân bằng không phụ thuộc vào bệnh tật. Ayurveda đảm bảo phương pháp điều trị không chỉ giải quyết các triệu chứng mà còn xác định và giải quyết nguyên nhân, do đó ngăn ngừa bệnh tật xảy ra.
Sophia Ngo.
Để tìm hiểu thêm về Ayurveda, bạn có thể tham khảo: “Ayurveda – Nền tảng Dưỡng sinh Ấn Độ: các nguyên lý điều hoà thân tâm qua ẩm thực, yoga và thiền định”
