Sâm là một loại dược liệu quý trong y học cổ truyền, được biết đến với công dụng bổ khí, tăng cường sinh lực, hỗ trợ miễn dịch và kéo dài tuổi thọ. Trước đây, khi nhắc tới sâm, tôi chỉ biết đến nhân sâm (Hàn Quốc, Trung Quốc), nhưng…

Ayurveda, hệ thống y học cổ truyền của Ấn Độ, không chỉ đơn thuần là một phương pháp chữa bệnh mà còn là một nghệ thuật sống, nơi hội tụ triết lý sâu sắc từ các trường phái triết học Ấn Độ. Các trường phái triết học này đã cung…

Triết học Ấn Độ có một bề dày lịch sử lâu đời và đầy phong phú, nơi hội tụ nhiều trường phái tư tưởng mang tính đa dạng và sâu sắc. Hệ thống triết học Ấn Độ được chia thành hai nhóm chính: các trường phái chính thống (Astika), công…

Giới thiệu về Ayurveda Ayurveda là một hệ thống y học toàn diện và toàn diện có nguồn gốc từ Ấn Độ có niên đại hơn 5.000 năm. Do những nguyên tắc cơ bản vô cùng liên quan của nó, nó được biết đến là tồn tại mãi mãi. Điểm…

Ảnh hưởng của Ba Tư và Ả Rập Việc buôn bán và trao đổi cây thuốc cũng như kiến thức về công dụng của chúng đã diễn ra trong nhiều thế kỷ giữa tiểu lục địa Ấn Độ, Tây Á và Ấn Độ Dương. Từ cuối thiên niên kỷ thứ…

Đi đại tiện là việc bạn làm mỗi sáng (hy vọng vậy). Bạn có thể không chú ý nhiều đến phân của mình trước khi xả nước. Nhưng nó không chỉ là chất thải từ thức ăn của ngày hôm qua. Phân của bạn là một chỉ số về sức…

Phân của bạn kể một câu chuyện về cơ thể bạn. Một cái liếc nhìn vào phân của bạn có thể cho bạn biết nhiều điều. Bạn có đang ăn đúng loại thực phẩm tốt cho cơ thể? Phân của bạn sẽ tiết lộ điều này. Nó cũng là một…

Tết Đoan Ngọ còn được gọi là Tết Đoan Dương. Theo triết lý y học Đông phương thì hỏa khí (thuộc dương) của trời đất và trong cơ thể của con người trong ngày Đoan ngọ đều lên đến tột bậc.

Nước là bản chất của sự sống. Không có nó bạn không thể tiếp tục sống. Trên thực tế, khối lượng nước khổng lồ trên Trái đất là thứ khiến hành tinh này trở nên độc đáo. Nhưng bạn thực sự cần bao nhiêu? Và khi nào là đủ? Hydrat…